2016.09.16--10.05

一直行走在喜马拉雅北坡，心里总惦记着去南坡看看，这次了心愿。

以珠峰南坡大本营为目标的徒步线俗称EBC，它位于尼泊尔首府加德满都东北150公里的喜马拉雅山区萨加玛塔国家公园内，北部与中国西藏珠穆朗玛自然保护区接壤，东部和马卡鲁坝润国家公园相邻，是联合国教科文组织公布的首批文化遗产和自然遗产，属世界顶级的徒步与旅游胜地。
EBC起点从喜马拉雅山南麓小镇卢卡拉(2840米)起至珠峰大本营止(5360米），直线距离约37公里(单程陡步距离约50公里)，海拔由低至高，一路有着完整而层次分明的生态景观，气候随高度四季切换，恍如隔世。田园森林、峡谷飞瀑、雪山冰川令人目不暇接。沿途童话般美丽的村庄在云中忽隐忽现，色彩滨分鲜花拥簇的庭园内，传承着浓厚的藏传佛教文化，整洁完善的生活设施，确保每一位过路之人食宿无忧。

南北坡相比，感觉多了些温馨，少了些狂野;多了些平常，少了些神秘。虽说南北风光各有千秋，但我更爱北坡的苍凉与大气。

13天，120公里，从2600米到5636米。走了3条沟，登了3个5300米的观景台，翻了4个5000米的垭口高地，忍了8天没洗澡……。

我们一行3人飞往卢卡拉，当天在帕克定又遇一志同道合的兄弟，从而变成4人结伴而行。第五天到达4730米的朱孔后，有一兄弟因身体不适决定下撤，剩下3人继续完成了既定线路。我们平均年龄在50以上，都属强驴，高反对我们来说可以无视，有些路段确实很累但绝对没到崩溃的地步。3人中我最弱，每天总是走在最后，但我背负着7公斤重的器材走完了全程，自我感觉表现出色。虽然我们用13天走完了全程，但因为时间有余我们把最后的路程（南池到鲁卡拉段）分成了2天走，看来用12天完成EBC环线对我们3位大叔来说也没多大问题。呵呵！

借此感谢尼泊尔卓越探险旅行社老板张宏运先生(Mani)的协助及一路尽心尽责的3位夏尔巴背扶“哈巴”等。 由于他们的协同，让我们省了很多心。

提示
1．秋季出行最好按排在10月中旬后（天气更好）。
2．多带“饭扫光”“ 老干妈香辣菜”一类食品（因为尼泊尔特色的饭菜，我二天后就顶不住了）
3. 购买一付套鞋外的简易冰爪，秋冬季过卓拉垭口时都用得着。
4. 因为加德满都飞往鲁卡拉航班的不确定因素，按排行程时必须留有余地。

关于器材
主机：尼康D3X、17-35、24-70、70-200（大三元），附机：莱卡X1(24mm F2.8定焦)。
其它: 滤镜全套、脚架、主附机电池各3块。
摄影包+器材净重7公斤。

请跟随我的镜头，去过的重温，没去的中毒。还是那句话，我看到的一定让你也看到！

跋山涉水，只为与您相遇。
珠峰(中)、努子峰(右前)。机位：5630米Kala Pathar 卡拉帕塔顶部。

登高远望，心潮澎湃。
阿玛达布朗峰及周边雪山。机位：5630米Kala Pathar卡拉帕塔顶部。

仰望冰峰，总让人有股冲动的欲望。
阿玛达布朗峰 Ama Dablam，海拔6856米。机位：宗那到卓拉垭口途中。

通往目标的路，永不平坦。
机位：卓拉垭口。

雪山，挫人锐气的同时，又鼓起了你的勇气，
机位：5330米卓拉垭口顶部。

D1-19日，加德满都飞--LUKLA(鲁卡拉2840米)--Phakding(帕克定2610米)—Toktok(托克托2731米)。
行程约9公里，徒步3.5小时，休息1小时。强度：2星（多云）

D2-20日，Toktok(托克托2731米) --Monjo(孟久2840米)--Namche Bazar(南池巴扎3440米) 。
行程约8公里，徒步6.5小时，用餐休息1.5小时。强度：4星（多云）

D3-21日，Namche(南池巴扎3440米）--Tengboche(腾波切3860米)，
行程约8.5公里，徒步5小时，用餐休息1小时。强度：3星（有雨）

D4-22日，Tengboche(腾波切3860米) --Pangboche(潘波崎)--Dingboche(丁博泽4350米)
行程约10公里，徒步5小时，用餐休息1小时。强度：3星（多云）

D5-23日，Dingboche(丁博泽4350米)--Chhukhung(朱孔4730米)-- Chhukhung-Ri（5550米）--回Chhukhung(朱孔4730米)。
行程约4.8公里，徒步2.5小时。
朱孔到朱孔Ri，上下约5公里，用时4小时。（大雾没到顶部，上升400米）
合计行程10公里，7.5小时。总强度：3星（有雾）

D6-24日，Chhukhung（朱孔4730米）-- Chhukhung-Ri（5550米）- -回Chhukhung（朱孔4730米）--Dingboche(丁博泽4350米)-- Dughla(多拉4620米) --Lobuche(罗布崎4910米)。
行程约12.5公里，徒步5.5小时，用餐休息2小时。强度：3星（小雨有雾）

D7-25日，Lobuche(罗布崎4910米)--罗布崎垭口(5110米)--Gorak Shep(高乐雪普5140米)-- EBC（珠峰大本营5360米）--Gorak Shep(高乐雪普5140米)
从罗布崎到高乐雪普约4.5公里，徒步3小时。
高乐雪普到珠峰大本营，来回约6公里，徒步4小时 。
合计行程10.5公里，8.5小时。总强度：3星（小雪）

D8-26日，Gorap Shep(高乐雪普5140米)-- Kala Pathar (卡拉帕塔5630米) --回Gorak Shep(高乐雪普5140米) --Lobuche(罗布崎4910米)--Dzonglha(宗那4830米)。
高乐雪普到卡拉帕塔，上下4公里，用时4小时。（上升500米）
从高乐雪普到宗那约10.5公里，徒步5小时，用餐1小时。
合计行程14.5公里，9小时。总强度：4星（小雨有雾）

D9-27日，Dzonglha(宗那4830米)--Cho La Pass（卓拉垭口5330米）--Dragnag(塘那4700米）----Ngozumpa(诺宗姆帕冰川)--Gokyo（戈克尤4790米）。
行程约12公里，徒步8小时，途中休息1小时。强度：5星（多云）

D10-28日， Gokyo（戈克尤4790米）--Gokyo-Ri（5360米）--Gokyo（戈克尤4790米）--Machherma(马切莫4470米)。
从Gokyo到Gokyo-Ri上下约3.5公里，用时4小时。（上升570米）
戈克尤到马切莫，约6.5公里，徒步2.5小时。
合计行程10公里，6.5小时。总强度：3星（多云）

D11-29日，Machherma(马切莫4470米)-- Luza--Dole（多勒4200米）--Tongba(通吧3950米)—Mong(芒戈3973米)--Namche(南池3440米)
约15公里，徒步7小时，用餐休息1.5小时。强度：4星（多云）

D12-30日，Namche(南池3440米)-- Phakding帕克定(2610米)。
约9公里，徒步4.5个小，用餐休息1.5小时。强度：3星（多云）

D13-1日，Phakding帕克定(2610米)--Lukla(鲁卡拉2840米)
约8公里，徒步3小时，小幅度上下。强度：2星（多云）

D14-2日，Lukla(鲁卡拉2840米)--( 小飞机)--加德满都。
约135公里，飞行半小时。（多云）

借用山形图一张，我们走的线路基本与之吻合。

为了减少中转的麻烦，我选择了直飞。虽然票价贵了点但值，省时、省力、省折腾。
胜安航空MI412航班，静静的停在雨中，等待着上客升空。

9:35分，随着发动机的轰鸣声，波音737-800腾空而起，带我飞往一个想往以久的陌生国度......尼泊尔联邦民主共和国。
翼下是10公里长的新加坡东海岸。