2006年,老牛春秋两次进藏。在旅行期间，老牛得到藏区朋友和各地驴友色友的帮助、支持和鼓励，在此老牛再次致谢。许多朋友希望看到拍的照片,下面选发是一些照片和简单的说明，请大家与我一起分享快乐.由于工作量大， 可能要用些天才能发完,亦请谅解。


下图是老牛在昌都对镜自拍：

老牛春季进藏是从06年3月22日至5月25日，具体的请看下面：


3月22日 塘沽-日照 大客 131元 住宿20元（包间）

3月23日 日照-连云港 大客 34元 住朋友家

3月24日 连云港-开封 火车 39元（至郑州） 住宿25元（包间）

3月25日 开封-郑州 火车 住宿10元

3月26日 郑州-杨陵 火车47元 住宿15元（包间）

3月27日 杨陵-西安大客 10元 西安-成都 火车105元

3月28日- 3月30日 成都 住宿 30+30+20元（均包间）

3月31日 成都 --- 壤塘 大客 122元 住宿10元

4月1日 壤塘--- 青海斑玛 往返 包车300元 住宿10元

4月2日 壤塘--黑桥 大客10元 黑桥---色达 租车40元 住宿25元（包间）

4月3日 色达--翁达镇--炉霍 搭出租车 20+20元 住宿15元

4月4日 炉霍-甘孜 大客 18元 甘孜--新龙 大客 20元 住宿30元（包间）

4月5日 新龙-甘孜 租车 25元 住宿20元（包间）

4月6日 甘孜--白玉 公交车 70元 住宿15元

4月7日 白玉--德格 租车50元 住宿15元

4月8日 德格--江达 租车 45元

4月9日 江达--贡觉 吃住行由朋友负责

4月10日 贡觉--昌都 吃住行由朋友负责

4月11日 昌都-- 洛隆 大客 202元 （至边坝）住宿15元,

4月12日 洛隆--边坝 住宿80元（标间）

4月13日 边坝 住宿80元（标间）

4月14日 边坝--白嘎 搭卡车 住宿10元

4月15日 白嘎--比如 搭卡车 给司机100元（两天） 住宿30元

4月16日 比如--那曲 大客 75元 住宿30元（包间）

4月17日 那曲休整 住宿30元（包间）

4月18日 那曲--嘉黎 大客 70元 住宿30元

4月19日 嘉黎—那曲大客 70元 住宿30元（包间）

4月20日 那曲--安多--聂荣—那曲 搭车50元 租车200元住宿 30元（包间）

4月21日 那曲--拉萨 大客 60元 住宿100元 （标间）

4月22日 拉萨休整 住宿100元 （标间）

4月23日 拉萨--羊湖--日咯则

4月24日 日咯则--定日

4月25日 定日---珠峰--岗嘎

4月26日 岗嘎---樟木

4月27日 樟木-- 萨嘎

4月28日 萨嘎--帕羊

4月29日 帕羊--巴嘎

4月30日 塔青休整

5月1日 塔青休整。

5月2日 巴嘎--扎达

5月3日 扎达--狮泉河

5月4日 狮泉河--日土--狮泉河

5月5日 狮泉河--改则

5月6日 改则--尼玛

5月7日 尼玛--文部--当惹雍错--尼玛

5月8日 尼玛--班戈

5月9日 班戈--纳木错

5月10日纳木错--羊八井--拉萨

4月23日—5月10日共18天与另7名驴友租两部丰田4500吉普，租费人均4000元。 吃、住、门票、进山费等AA制人均2500元

5月11日 拉萨 色林寺 罗布林卡

5月12日 拉萨 哲蚌寺 小昭寺

5月13日 拉萨 休整

5月14日 拉萨—江孜—林周—拉萨 大客20元 拉萨5天住宿300元（包间）

5月15日 拉萨—山南—琼洁—朗县住宿80元（标间）

5月16日 朗县—米林—波密—然乌住宿30元 （包间）

5日17日 然乌—邦达--芒康—云南德钦住宿140元（标间）

5月18日 云南德钦—中甸住宿20元 拉萨至中甸搭越野E族自驾车摊费用1000元

5月19日 中甸—碧塔湖—白水台—中甸租车2人摊140元 住宿20元

5月20日 中甸—四川得荣 大客40元 住宿60元（标间）

5月21日 四川得荣—乡城—理塘 得荣至乡城租车3人摊120元 住宿25元

5月22日 理塘—康定—成都 乡城至成都搭返程吉普280元 住宿60元（标间）

5月23日—25日 成都—北京 火车(卧铺)315元

以上车费7000多元。住宿不到3000元。 吃饭也超不过3000元。另外市内交通 景点费 上网费等超过1000元。所以必须开支不超过14000元（其他烟酒、礼品、通讯、摄影耗材等未计算在内）。


下面的是春季进藏示意图：

06年秋季老牛二次进藏从9月16日至10月16日。具体行程如下：


9月16日--9月17日 天津--石家庄--太原--西安--（甘肃）天水--麦积山--临洮

9月18日 临洮--临夏--夏河--拉卜楞寺--桑科草原--朗木寺--（四川）花湖--

若尔盖

9月19日 若尔盖--唐克九曲黄河--马尔康--金川

9月20日 金川--嘉绒藏寨--丹巴--八美--道孚

9月21日 道孚--炉霍--甘孜--新路海--雀儿山--德格

9月22日 德格--（西藏）岗托--江达--昌都

9月23日 昌都--类乌齐

9月24日 类乌齐--孜珠寺--丁青

9月25日 丁青--巴青--索县--比如

9月26日 比如--达木寺--那曲

9月27日 那曲

9月28日 那曲--色林错--多玛

9月29日 多玛--双湖--尼玛

9月30日 尼玛--当惹雍错--（阿索乡）放牧点

10月1日 放牧点--扎西错--洞错--改则

10月2日 改则--聂木错(盐湖)--雄巴--金美错--玛旁雍错

10月3日 玛旁雍错--塔青

10月4日 塔青--普兰--科加寺--普兰

10月5日 普兰--普兰王国遗址--拉昂错--塔青

10月6日 塔青--门士--巴尔兵站--扎达土林--扎达

10月7日 扎达--古格王国遗址--托林寺--那不如--狮泉河

10月8日 狮泉河--日土--班公错--多玛--界山达坂--（新疆）死人沟--甜水海--

奇台达坂--大红柳滩

10月9日 大红柳滩--三十里营房--麻扎--叶城

10月10日 叶城--皮山--墨玉--和田

10月11日 和田--于田--民丰--且末

10月12日 且末

10月13日 且末--若羌--36团（米兰镇）--沙达板--（青海）茫崖--花土沟镇

10月14日 花土沟镇--冷湖--（甘肃）当金山口--阿克塞--敦煌

10月15日--16日 敦煌--安西--嘉峪关--张掖--永昌--金昌--（内蒙）雅布赖--

巴彦诺日公--阿拉善左旗--乌海--包头--呼和浩特--张家口--北京--

天津

与藏野驴、瞎猫等朋友搭乘两部车，其中帕拉丁（从天津出发返天津，行程15000公里），另一部丰田4500（从拉萨出发，由敦煌返拉萨）。人均摊吃住行费用14000元。


下图粗黑线是这次进藏线路（细黑线是春季行走路线）：

小三角 2楼老牛齐育苇

老牛春季进藏是从06年3月22日至5月25日，具体的请看下面：


3月22日 塘沽-日照 大客 131元 住宿20元（包间）

3月23日 日照-连云港 大客 34元 住朋友家

3月24日 连云港-开封 火车 39元（至郑州） 住宿25元（包间）

3月25日 开封-郑州 火车 住宿10元

3月26日 郑州-杨陵 火车47元 住宿15元（包间）

3月27日 杨陵-西安大客 10元 西安-成都 火车105元

3月28日- 3月30日 成都 住宿 30+30+20元（均包间）

3月31日 成都 --- 壤塘 大客 122元 住宿10元

4月1日 壤塘--- 青海斑玛 往返 包车300元 住宿10元

4月2日 壤塘--黑桥 大客10元 黑桥---色达 租车40元 住宿25元（包间）

4月3日 色达--翁达镇--炉霍 搭出租车 20+20元 住宿15元

4月4日 炉霍-甘孜 大客 18元 甘孜--新龙 大客 20元 住宿30元（包间）

4月5日 新龙-甘孜 租车 25元 住宿20元（包间）

4月6日 甘孜--白玉 公交车 70元 住宿15元

4月7日 白玉--德格 租车50元 住宿15元

4月8日 德格--江达 租车 45元

4月9日 江达--贡觉 吃住行由朋友负责

4月10日 贡觉--昌都 吃住行由朋友负责

4月11日 昌都-- 洛隆 大客 202元 （至边坝）住宿15元,

4月12日 洛隆--边坝 住宿80元（标间）

4月13日 边坝 住宿80元（标间）

4月14日 边坝--白嘎 搭卡车 住宿10元

4月15日 白嘎--比如 搭卡车 给司机100元（两天） 住宿30元

4月16日 比如--那曲 大客 75元 住宿30元（包间）

4月17日 那曲休整 住宿30元（包间）

4月18日 那曲--嘉黎 大客 70元 住宿30元

4月19日 嘉黎—那曲大客 70元 住宿30元（包间）

4月20日 那曲--安多--聂荣—那曲 搭车50元 租车200元住宿 30元（包间）

4月21日 那曲--拉萨 大客 60元 住宿100元 （标间）

4月22日 拉萨休整 住宿100元 （标间）

4月23日 拉萨--羊湖--日咯则

4月24日 日咯则--定日

4月25日 定日---珠峰--岗嘎

4月26日 岗嘎---樟木

4月27日 樟木-- 萨嘎

4月28日 萨嘎--帕羊

4月29日 帕羊--巴嘎

4月30日 塔青休整

5月1日 塔青休整。

5月2日 巴嘎--扎达

5月3日 扎达--狮泉河

5月4日 狮泉河--日土--狮泉河

5月5日 狮泉河--改则

5月6日 改则--尼玛

5月7日 尼玛--文部--当惹雍错--尼玛

5月8日 尼玛--班戈

5月9日 班戈--纳木错

5月10日纳木错--羊八井--拉萨

4月23日—5月10日共18天与另7名驴友租两部丰田4500吉普，租费人均4000元。 吃、住、门票、进山费等AA制人均2500元

5月11日 拉萨 色林寺 罗布林卡

5月12日 拉萨 哲蚌寺 小昭寺

5月13日 拉萨 休整

5月14日 拉萨—江孜—林周—拉萨 大客20元 拉萨5天住宿300元（包间）

5月15日 拉萨—山南—琼洁—朗县住宿80元（标间）

5月16日 朗县—米林—波密—然乌住宿30元 （包间）

5日17日 然乌—邦达--芒康—云南德钦住宿140元（标间）

5月18日 云南德钦—中甸住宿20元 拉萨至中甸搭越野E族自驾车摊费用1000元

5月19日 中甸—碧塔湖—白水台—中甸租车2人摊140元 住宿20元

5月20日 中甸—四川得荣 大客40元 住宿60元（标间）

5月21日 四川得荣—乡城—理塘 得荣至乡城租车3人摊120元 住宿25元

5月22日 理塘—康定—成都 乡城至成都搭返程吉普280元 住宿60元（标间）

5月23日—25日 成都—北京 火车(卧铺)315元

以上车费7000多元。住宿不到3000元。 吃饭也超不过3000元。另外市内交通 景点费 上网费等超过1000元。所以必须开支不超过14000元（其他烟酒、礼品、通讯、摄影耗材等未计算在内）。


下面的是春季进藏示意图：

第一部分 老牛春季进藏

一、壤塘

3月31 日早6点由成都开往壤塘的大巴开到马尔康驻成都招待所，我直接上车。 车先后沿岷江、杂谷脑河、米苏河、棱磨河、杜柯河蜿蜒西行，经过13个小时的颠簸，快天黑时终于抵达了终点站壤塘。壤塘在大金川支流杜柯河左岸，给我的第一印象是太小了，一条半街（当地人把沿河的街说成是半条街），人口有说两千的，也有说三千的，以后到过的县城多了也就不奇怪了。藏区的县面积大都在万平方公里以上，人口却只有二到五万（壤塘县的人口是三万）。在壤塘住的是客运招待所，10元一铺，与一藏族年轻人同住，令我不习惯的是整个楼里没有厕所，起夜需跑到楼外很远的地方。 以后我图便宜，住的大多是这种招待所， 这种起夜的麻烦始终伴着我。

当地人说壤塘这几年发展好快，县城街边的新建筑是内地援建的， 街上的大马力摩托是藏民的，乡里的新民居是政府无偿给下山的牧民盖的。当地人说，壤塘好玩的地方多，下壤塘水胜，中壤塘山胜， 上壤塘寺胜。

小三角 3楼老牛齐育苇

06年秋季老牛二次进藏从9月16日至10月16日。具体行程如下：


9月16日--9月17日 天津--石家庄--太原--西安--（甘肃）天水--麦积山--临洮

9月18日 临洮--临夏--夏河--拉卜楞寺--桑科草原--朗木寺--（四川）花湖--

若尔盖

9月19日 若尔盖--唐克九曲黄河--马尔康--金川

9月20日 金川--嘉绒藏寨--丹巴--八美--道孚

9月21日 道孚--炉霍--甘孜--新路海--雀儿山--德格

9月22日 德格--（西藏）岗托--江达--昌都

9月23日 昌都--类乌齐

9月24日 类乌齐--孜珠寺--丁青

9月25日 丁青--巴青--索县--比如

9月26日 比如--达木寺--那曲

9月27日 那曲

9月28日 那曲--色林错--多玛

9月29日 多玛--双湖--尼玛

9月30日 尼玛--当惹雍错--（阿索乡）放牧点

10月1日 放牧点--扎西错--洞错--改则

10月2日 改则--聂木错(盐湖)--雄巴--金美错--玛旁雍错

10月3日 玛旁雍错--塔青

10月4日 塔青--普兰--科加寺--普兰

10月5日 普兰--普兰王国遗址--拉昂错--塔青

10月6日 塔青--门士--巴尔兵站--扎达土林--扎达

10月7日 扎达--古格王国遗址--托林寺--那不如--狮泉河

10月8日 狮泉河--日土--班公错--多玛--界山达坂--（新疆）死人沟--甜水海--

奇台达坂--大红柳滩

10月9日 大红柳滩--三十里营房--麻扎--叶城

10月10日 叶城--皮山--墨玉--和田

10月11日 和田--于田--民丰--且末

10月12日 且末

10月13日 且末--若羌--36团（米兰镇）--沙达板--（青海）茫崖--花土沟镇

10月14日 花土沟镇--冷湖--（甘肃）当金山口--阿克塞--敦煌

10月15日--16日 敦煌--安西--嘉峪关--张掖--永昌--金昌--（内蒙）雅布赖--

巴彦诺日公--阿拉善左旗--乌海--包头--呼和浩特--张家口--北京--

天津

与藏野驴、瞎猫等朋友搭乘两部车，其中帕拉丁（从天津出发返天津，行程15000公里），另一部丰田4500（从拉萨出发，由敦煌返拉萨）。人均摊吃住行费用14000元。


下图粗黑线是这次进藏线路（细黑线是春季行走路线）：

壤塘县委县政府大楼.在藏区我走过的县城,近几年都在内地的援助下,盖起了这般气派的大楼.当然，不仅仅是政府楼,还有学校、宾馆等

小三角 4楼老牛齐育苇

第一部分 老牛春季进藏

一、壤塘

3月31 日早6点由成都开往壤塘的大巴开到马尔康驻成都招待所，我直接上车。 车先后沿岷江、杂谷脑河、米苏河、棱磨河、杜柯河蜿蜒西行，经过13个小时的颠簸，快天黑时终于抵达了终点站壤塘。壤塘在大金川支流杜柯河左岸，给我的第一印象是太小了，一条半街（当地人把沿河的街说成是半条街），人口有说两千的，也有说三千的，以后到过的县城多了也就不奇怪了。藏区的县面积大都在万平方公里以上，人口却只有二到五万（壤塘县的人口是三万）。在壤塘住的是客运招待所，10元一铺，与一藏族年轻人同住，令我不习惯的是整个楼里没有厕所，起夜需跑到楼外很远的地方。 以后我图便宜，住的大多是这种招待所， 这种起夜的麻烦始终伴着我。

当地人说壤塘这几年发展好快，县城街边的新建筑是内地援建的， 街上的大马力摩托是藏民的，乡里的新民居是政府无偿给下山的牧民盖的。当地人说，壤塘好玩的地方多，下壤塘水胜，中壤塘山胜， 上壤塘寺胜。

流经壤塘的则曲河边的冰雪还未消融

小三角 5楼老牛齐育苇

壤塘县委县政府大楼.在藏区我走过的县城,近几年都在内地的援助下,盖起了这般气派的大楼.当然，不仅仅是政府楼,还有学校、宾馆等

同上

小三角 6楼老牛齐育苇

流经壤塘的则曲河边的冰雪还未消融

同上

小三角 7楼老牛齐育苇

同上

群山

小三角 8楼老牛齐育苇

同上

下壤塘水盛

小三角 9楼老牛齐育苇

群山