拍儿童不容易，儿童老是在动。您相机拿稳了，但是孩子老是动也没办法。

试试闪光灯高速同步？ 可以到1/8000秒的。 1/400秒的闪光同步，配合高iso、大光圈、足够定格各种动作了。

就是在试高速同步（FP），说明书翻了好几遍，还是没弄清楚。

用AF微调多试几张就能知道了。我用的头都有一点跑，有的加2有的减3之类，只是不严重，平时不注意。要求高就多试试。

自动fp指的是高速同步，话说室内用不着高速同步吧，1/60是你自己设置的闪光快门速度，是指开闪光灯时快门速度不能低于1/60（如果总是显示1/60，说明机身自身的测光就是少于或者等于1/60的，这时要想提高快门速度果断提高感光度，话说d800就不要害怕提高感光度了吧）不过这种情况果断机身手动，其他的交给ttl和闪光补偿吧。

第一张貌似焦点跑到后面头发上了，所以眼睛看起来不够锐

小三角 2楼胡勒学摄影

上图的100%局部截图，似乎有轻微的糊。

谢谢！很有启发，是该弄得条件极端一些试试。

这个来由是有一次室内拍羽毛球，总是1/60秒，人有晃动形成虚影。

楼主：
第一，自动FP的意思是说，如果快门速度高于同步速度，闪光灯会自动FP。可是机身测光决定的快门速度是1/60秒，根本不需要启动FP啊。
第二，光圈自动的话，往往在开闪光灯的情况下，机身会使用1/60秒的快门，你可以多试试其他光圈值，应该快门速度是不变的。为了得到更好的快门速度，可以调整到M档。我一般使用iso200、F4和1/100秒的组合。不用担心亮度问题，有外闪在。
第三、跳闪就是外置闪光灯灯头朝上，冲着天花板或者斜向上45度角打闪。一般这种时候需要加闪光灯补偿。

自动FP是闪光灯的选项，但是在机身上设置。说的是自动启动高速同步，但是并不是说一定启用高速同步。曝光组合仍然是机身选择的，它仍然会选择尽量避免用高速同步的组合。
如果要用自动FP，需要使用M档，把快门速度调到1/400试试看。
如果没有外闪或者外闪不支持自动FP，快门速度根本调不到这个位置；而有了外闪，就可以。
这就是自动FP。

100%下这个画质已经不错了，自动FP试试手动模式快门速度大于1/60S。