我回来了，以自己的节奏。不疾不徐，不紧不慢，就像曾经的离开。

甘南之行，于我，是一种朝圣，不关乎宗教，而关乎心灵。就像走前我写下：于我，行走不一定能使我从躁动、焦虑、疲劳而世俗的状态回归生活的本质，但实实在在地滋润着我日渐干涸的心灵。谁都不可避免在某一时段某种情境下迷失自我，每当发现某种不安情绪，或是不安状态，我都会背起包，或远或近，且行且摄，且走且歌。行走，教会了我最质朴的生活态度。

路上，我和伙伴们说，行走的意义不在于目的地，而在于在路上的过程，以及一起在路上的人。每段旅行，都会在记忆深处刻下那些一起走过的日子。当怀旧成为一种理想，人生就有了富足的收藏。所以，我珍惜。每一段路，每一个人，每一分，每一秒。

从旅途回到现实，身边的朋友总会问我，这趟旅行怎么样？我唯报以一笑。于我，“怎么样”早已不是问题，我的旅行，应该这样设问：“这趟玩得有多HIGH？”晒黑的肤色，抖擞的精神，是最好的回答。早已没有了旅途综合征，回来之后，不必收心，不必休养，马上就可以投入正常的工作生活，唯此，旅行的价值才得以正确体现。

空了，不断怀想途中的每一个片段，于是，我把它们拿出来，与朋友们分享。

此次《甘南日记》，从美食开始。

2010年2月22日。火车。出发。

中午，下了京津城际，直扑北京西站。我喜欢各种交通工具，最钟情的，还是火车。尤其长途卧铺，可以最近距离的接触不同的人，让自己的旅途，一点一点开始，慢慢进入状态。也许是基于媒体人的特性，我在火车上，总能和各色人等很快稔熟，不管对方是男是女是学者还是流氓，甚至像俺们村儿的村长。躺在卧铺上捧读，旁边一对夫妇带着一对双胞胎小囡，闹来闹去，我却不受其扰，心随轨动，早就飞向了甘南的辽阔大地。

2010年2月23日。兰州。美食。

清早，出了兰州火车站，到酒店与阿中会合。洗过澡之后跟阿中去吃了碗正宗的兰州拉面，喝了碗酸奶，蓝月和阿旭，则在房内酣睡以补足漏夜行车失去的睡眠。

我们的第一顿饭，发生在从中山桥徒步回来之后，饥肠辘辘，如狼似虎，著名的云峰手抓，留住了四条饿汉的脚步，也留住了四个男人的胃。

上一张是云峰手抓著名的羊脖，MM吃估计有点悬，比较肥腻，还是来点清淡的吧。。。蒜茸芥兰。。。

再来张羊脖倩影儿。。。

兰州正宗手抓羊肉。。。比羊脖好吃，肥而不腻。。。

再来点素。。。地三鲜，好吃。。。

主食，臊子面。。。

糊辣汤。。。过瘾。。。

因为还要等其他队员来汇合，所以上午我们在兰州市里转悠，这是号称黄河第一桥的中山桥。。。

相对于风光和人像，我更喜欢人文。。。这位棉花糖大老哥，面对镜头，毫不介怀，淡定，从容，很上镜。而我，则近段时间狂迷逆光。。。

喜欢这个路过的酒吧，只因它的告示，内容类似小泉与狗不得入内，很和谐。。。