火车经过大约四十五个小时的长途跋涉终于于2009年7月25日下午16：10到达拉萨火车站，拉萨我终于来了，遇想中的高原反应竟然到这一刻都没有来，同团的团友有的在火车上就开始吸氧了，所以吃过晚饭后不理会导游在宾馆休息以适应高原的喔咐，拉上同房的团友到拉萨街头去闲逛，由于去年3。14的缘故总感觉街上过往的藏人都有一种目露凶光的感觉，原打算去布达拉宫看夜景的，由于团友的担心只好作罢回宾馆休息，出于对高原反应的担心不敢洗澡就睡了，到了下半夜高原反应还是来了——头痛还是头痛，吃红景天无较，几乎下半夜没睡着。第二天昏昏沉沉地坐上去林芝的大巴，西藏到林芝有460km途中要翻越海拔4800米的米拉山口，到山口下车拍照时，走不了几步就直喘大气，手中的相机好象也比平时重了许多，咬紧牙关到一个高地赶紧拍照，由于山上温度低，不敢在车外呆太久，过了米拉山口后车子就沿着“仙女的眼泪”——美丽的尼洋河河谷前行，尼洋河谷上有一个景点——“中流砥柱”跟我们县里的印山亭很相似，经过七个多小时的车程来到有“小瑞士”之称的西藏红教著名神湖和圣地——巴松措国家森林公园，巴松措湖四面环山，海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植物茂密，湖内有座小岛，岛上有一座古庙“措松庙”，据导游介绍该庙最为著名的是庙门前的男女处生殖器雕刻，体现藏族先民对生殖器的原始图腾崇拜（但实际上只是两根木头粗制滥造而成，没意思），倒是湖心岛上有一棵千年奇树——桃抱松，此树一树二质，据说每一片树叶上都有神迹，更令巴松措蒙上一层神秘色彩。晚上宿林芝地区行署所在地八一镇，第二天去观看世界第一大柏树具有2650年树龄，树围18米，高达50多米的巨柏园。因跟团的关系没有去鲁朗——色季拉山和林芝尼洋河畔的柳树林，也没有机会去品尝石锅鸡，就离开了西藏江南——林芝，觉得该领略的还没有领略就离开了比较平淡，这就是跟团的不好之处，还是自驾的好。不说了上图吧

这是在米拉山口上远眺，山那边便是西藏江南——林芝地界

米拉山口上的经幡

人生第一次脚踏海拔5千米的大地

尼洋河畔的景点——中流砥柱

仙女的眼泪——尼洋河的浪花

巴松措

巴松措湖心岛上的神树

千年奇树——桃抱松