【时间】
20121011-20121117


【概要】
三段：第一段EBC；第二段尼泊尔溜达溜达；第三段拉萨。

20121011：徐州-南京-昆明
20121012：昆明-加都。
20121013：加都-卢卡拉，开始徒步。
1013-1027：EBC。
20121028：返回加都，休整。
1028-1108：加都、博卡拉，游荡那几个必须的地方，都懂的。
20121109：加都-樟木-拉萨。
1110-1117，拉萨。溜达游荡发呆。

【第一段：EBC】
D01，10月13日，加德满都(飞机)——LUKLA(鲁克拉，2840米)—— Monjo(2840米)，12.6km
D02，10月14日，Monjo(2840米)——Namche Bazar(南池巴扎，3440米)，5km
D03，10月15日，Namche(南池，3440米）------Tengpoche(邓波切，3860米)，9.3km
D04，10月16日，Tengboche(邓波切，3860米)----Dingboche(丁波切，4410米)，8KM
D05，10月17日，Dingboche(丁波切，4410)---Chhukhung(去贡，4730)——Chhukhung-Ri（5550米）——Chhukhung
D06，10月18日，Chhukhung（4730）——Dingboche(丁波切，4410)——Lhobuche(罗布切，4910)
D07，10月19日，Lobuche(罗布切，4910米)——Gorap Shep(格拉舍普，5140米)——Kala Patthar(卡拉帕塔，5600米)——Gorap Shep(5140米)
D08，10月20日，Gorak Shep(5140米)——EBC（珠峰大本营，5364米）——Gorak Shep
D09，10月21日，Gorak Shep(5140米)——Lobuche(罗布切，4910米)——Dzonglha(宗那，4830米)
D10，10月22日，Dzonglha(宗那，4830米)——C ho La pass 垭口（5330米）—6KM—Thagnak(塘那，4700米）——Gokyo（4790米）
D11，10月23日，Gokyo（4790米）—1.8km—Gokyo-Ri（5360米）——第五湖（4990米）——Gokyo（4790米）,到四湖2.8km
D12，10月24日，Gokyo——Renjo pass——Lumde——Thame
D13，10月25日，Thame——Thamo——Namche(南池，3440米)
D14，10月26日，Namche(南池，3440米)——Lukla(鲁克拉，2840米)
D15，10月27日，Lukla(鲁克拉，2840米)(飞机)——加德满都

预留两天机动。

【计划行程】：
A-Q。逆时针方向。F-G第一沟，F-I第二沟，K-M第三沟，N-Q第四沟（后取消）。J-K翻越CHO LA PASS。I为珠峰南坡大本营。

【EBC·徒步路线】

逆时针方向。

小三角 2楼zippogg

【第一段：EBC】
D01，10月13日，加德满都(飞机)——LUKLA(鲁克拉，2840米)—— Monjo(2840米)，12.6km
D02，10月14日，Monjo(2840米)——Namche Bazar(南池巴扎，3440米)，5km
D03，10月15日，Namche(南池，3440米）------Tengpoche(邓波切，3860米)，9.3km
D04，10月16日，Tengboche(邓波切，3860米)----Dingboche(丁波切，4410米)，8KM
D05，10月17日，Dingboche(丁波切，4410)---Chhukhung(去贡，4730)——Chhukhung-Ri（5550米）——Chhukhung
D06，10月18日，Chhukhung（4730）——Dingboche(丁波切，4410)——Lhobuche(罗布切，4910)
D07，10月19日，Lobuche(罗布切，4910米)——Gorap Shep(格拉舍普，5140米)——Kala Patthar(卡拉帕塔，5600米)——Gorap Shep(5140米)
D08，10月20日，Gorak Shep(5140米)——EBC（珠峰大本营，5364米）——Gorak Shep
D09，10月21日，Gorak Shep(5140米)——Lobuche(罗布切，4910米)——Dzonglha(宗那，4830米)
D10，10月22日，Dzonglha(宗那，4830米)——C ho La pass 垭口（5330米）—6KM—Thagnak(塘那，4700米）——Gokyo（4790米）
D11，10月23日，Gokyo（4790米）—1.8km—Gokyo-Ri（5360米）——第五湖（4990米）——Gokyo（4790米）,到四湖2.8km
D12，10月24日，Gokyo——Renjo pass——Lumde——Thame
D13，10月25日，Thame——Thamo——Namche(南池，3440米)
D14，10月26日，Namche(南池，3440米)——Lukla(鲁克拉，2840米)
D15，10月27日，Lukla(鲁克拉，2840米)(飞机)——加德满都

预留两天机动。

【计划行程】：
A-Q。逆时针方向。F-G第一沟，F-I第二沟，K-M第三沟，N-Q第四沟（后取消）。J-K翻越CHO LA PASS。I为珠峰南坡大本营。

【物品清单】

登山包：70+3L，~20Kg
G-T冲锋衣裤 1套；抓绒衣裤 1套；速干衣裤 3套+；JEEP马甲1件；登山鞋G-T；
羽绒睡袋(0-5)。雨衣。护腕、护膝、护踝。
短袖 2件；内裤 4+；袜子 4+；拖鞋，军胶；
遮阳帽，抓绒帽，魔术头巾；手套单、皮各一双；墨镜，手表；
登山杖1对，头灯，强光灯，应急哨；瑞士军刀。
保温水壶；小二5个。洗漱包；药品包。纸巾；湿巾。防晒霜；洗衣粉；皮革保养油。檀香。
龙井、铁观音、咖啡、维生素60粒；大白兔1磅；德芙4条；薄荷糖2盒；五香花生，香肠。香烟4条。

摄影包：2机3镜+备机，~13Kg
相机：A900+1635ZA；A700+720G；1680ZA。备机LX-3。fm500h电池7块，充电器2+1个。遥控器2个。闪光灯。5号充电电池8粒，普通电池4粒；三脚架。读卡器2；CF卡32+8+4+4+8；各种线。
通信：HTC HD2/中兴；备用电池各1；充电头2个；移动电源11200mAh。
笔记本，移动硬盘。迷你无线路由器。7号充电电池4粒（鼠标用）、普通电池12粒（头灯用）。万用插头、插座。

随身小包：
身份证、护照、钱包、卡包。各种卡。现金。风油精。唇膏。760耳机。1/2寸照片各4张。

小三角 3楼zippogg

【EBC·徒步路线】

逆时针方向。

【EBC实际行程】

15天，3条沟，3个RI，一个PASS。


D01，10月13日，加德满都——(飞机)——LUKLA(鲁克拉，2840米)——Phakding帕克丁(2610)。5KM左右。
D02，10月14日，Phakding帕克丁(2610)——Monjo(2840米)——Namche Bazar(南池巴扎，3440米)，10km。背着10Kg摄影包走600米高程长坡，崩溃。到达南池后，洗澡、充电。
D03，10月15日，Namche(南池，3440米）------Tengpoche(邓波切，3860米)，9.3km。这一天开始，请背夫背摄影包。
D04，10月16日，Tengboche(邓波切，3860米)----Dingboche(丁波切，4410米)，8KM。
D05，10月17日，Dingboche(丁波切，4410)---Chhukhung(去贡，4730)——Chhukhung。
D06，10月18日，Chhukhung（4730）——Chhukhung-Ri（5550米）——Dingboche(丁波切，4410)。

D07，10月19日，Dingboche(丁波切，4410)——Lobuche(罗布切，4910米)。要了一桶热水，算是洗澡了。
D08，10月20日，Lobuche(罗布切，4910米)——Gorak Shep(5140米)——EBC（珠峰大本营，5364米）——Gorak Shep。
D09，10月21日，Gorap Shep(格拉舍普，5140米)——Kala Patthar(卡拉帕塔，5600米)——Gorap Shep(5140米)——Lobuche(罗布切，4910米)——Dzonglha(宗那，4830米)。晚上走垭口（PASS）的14人大房间，上下层通铺。呼噜、梦话、老鼠，各种声音。鞋子、袜子、房间，各种味道。

D10，10月22日，Dzonglha(宗那，4830米)——Cho La pass 垭口（5330米）—6KM—Thagnak(塘那，4700米）。鸭梨最大的一天，因为12点前必须翻越PASS。晚上要了一壶开水，泡了一杯龙井。一壶开水1200Rs。
D11，10月23日，Thagnak(塘那，4700米）——Gokyo（4790米）—1.8km—Gokyo-Ri（5360米）——Gokyo（4790米）。上RI时，大约4/5高度，见到佛光。随后不久下山。
D12，10月24日，Gokyo。转第三湖，3个小时。下午洗澡。相机电池充电。第一次上网，20分钟，400Rs。晚上小雪。

D13，10月25日，Gokyo（4790米）——Dole（4200米）——PhortseTenga（3680米）。一路几乎下坡，一天海拔下降1100米。
D14，10月26日，PhortseTenga（3680米）——Namche(南池，3440米)——Phakding帕克丁(2610)。离开pt后就是大上坡，爬升到海拔4030米的Mong山顶后，一路狂奔。南池午餐。这一天走的很辛苦，徒步10个小时。与背夫一起晚餐。
D15，10月27日，Phakding帕克丁(2610)——Lukla(鲁克拉，2840米)——(飞机)——加德满都。徒步3个小时赶到卢卡拉机场，乘坐滴是下午4点多的小灰机。回到加都，就好。因为，实在想念牛肉鸡肉猪肉了。

20121023，摄于Gokyo。攀Gokyo RI时，得见佛光。面对珠穆朗玛，长跪不起。一路艰辛，抛在云外。

小三角 4楼zippogg

【物品清单】

登山包：70+3L，~20Kg
G-T冲锋衣裤 1套；抓绒衣裤 1套；速干衣裤 3套+；JEEP马甲1件；登山鞋G-T；
羽绒睡袋(0-5)。雨衣。护腕、护膝、护踝。
短袖 2件；内裤 4+；袜子 4+；拖鞋，军胶；
遮阳帽，抓绒帽，魔术头巾；手套单、皮各一双；墨镜，手表；
登山杖1对，头灯，强光灯，应急哨；瑞士军刀。
保温水壶；小二5个。洗漱包；药品包。纸巾；湿巾。防晒霜；洗衣粉；皮革保养油。檀香。
龙井、铁观音、咖啡、维生素60粒；大白兔1磅；德芙4条；薄荷糖2盒；五香花生，香肠。香烟4条。

摄影包：2机3镜+备机，~13Kg
相机：A900+1635ZA；A700+720G；1680ZA。备机LX-3。fm500h电池7块，充电器2+1个。遥控器2个。闪光灯。5号充电电池8粒，普通电池4粒；三脚架。读卡器2；CF卡32+8+4+4+8；各种线。
通信：HTC HD2/中兴；备用电池各1；充电头2个；移动电源11200mAh。
笔记本，移动硬盘。迷你无线路由器。7号充电电池4粒（鼠标用）、普通电池12粒（头灯用）。万用插头、插座。

随身小包：
身份证、护照、钱包、卡包。各种卡。现金。风油精。唇膏。760耳机。1/2寸照片各4张。

看了楼主的装备清单，俺的眼泪掉下来。。。。。。双机三镜有备机，4条香烟带小二。。。。。。下次楼主去哪里徒步的话记得叫上俺啊，烟酒什么的俺就给扛了。。。。

上分坐等更新

等更新

地板 坐等 不来不走

令人无比艳羡的行程，坐等欣赏。

刚在8264看到你滴帖子，还木来得及细细欣赏。

在这里，又偶遇了哈~~

你的K2偶是心有余啦~~

有机会走点简单的吧？

同行。

带够烟酒，呵呵。