2010火了一个***，并附带一句金句：神马都是浮云。春节将至，又是大雪，数九寒冬注定温暖不了。虽然大部分中国人都忙着置办年货、添新衣、准备与亲朋团聚，可是年味却无法抵挡人们一颗冲破尘世藩篱的心：浮云一般的2010过去了，也许该出去走走。其实即使是春节，喜欢户外的菜驴、老驴们却有增无减，寒冬里的户外世界对他们来说更具挑战和魅力。脚步既然停不下来，那么怎样走才最安全？戈尔户外专家给出了自己的建议。


出门第一步：问天
出发前最重要的是先问天！
冬季温差非常大、天气变化快，出行前必须要查询目的地的天气状况；如果要登山，更要对山的海拔和气温有充分的了解。冬天，深山里的天气变化很快，而且温差非常大，所以衣物和装备一定要准备充分。
一些没有户外经验的人，会因为惧怕寒冷，在户外活动时穿上厚重的毛衣。这完全没有必要，因为在行走过程中，身体很快就会热起来，穿太多，反而会成为负担。户外徒步时，不要选择穿毛衣或者抓绒的衣服，这些面料的衣服遇水不容易干，而且没有透 气性。因此，冬季户外活动时最好穿质地轻柔、防水透气的防寒服，当然，登山鞋、登山杖也是必不可少的。
雪地里露营：很险
冬季野外露营非常有挑战性，装备一定要是专业级的。冬季露营时热能的消耗非常大，一定要带上一些高热量的食物，如能量棒、巧克力、坚果等等，这些食物相对便携。对于户外经验不太丰富的户外运动爱好者来说，最好还是不要选择在冬季露营，以免出现难以控制的意外情况。
背包就上路：且慢
万事俱备，是不是就可以出发了？不，还有一个冬季户外徒步必不可少的环节——热身。冬天大家身体都比较僵，如果不活动开就直接进行高强度的运动，很容易受伤。在运动正式开始前，可以进行小步慢跑，拉伸一下肌肉和韧带，当感觉到全身都暖和时再出发。这样，不但可以降低受伤的几率，而且整个人也会很快适应运动的节奏。
传完户外“神功”三式，如果你还是惧怕外面的天寒地冻而没有勇气“欲练神功”，那么也不妨到网上参加一下戈尔“户外梦想实现活动”，纪录下自己的户外出行计划，这就像在春寒料峭里种下一颗梦想的种子，等待春暖花开时，也许戈尔真能助你梦想成真，去实现圆梦之行。

神马都是浮云

对于戈尔专家的建议，我只有一个字：晕！（很浅显的好不好？）

快过年了呢，嘻嘻嘻

我就很怕冷的说

***已经过时了~~~~~~~~~~~~~

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