“磕长头”是藏传佛教信仰者最至诚的礼佛方式之一。 磕头朝圣的人在其五体投地的时候，是为“身”敬；同时口中不断念咒，是为“语”敬；心中不断想念着佛，是为“意”敬。三者得到了很好的统一。
   “磕长头”时，两手合十，表示领会了佛的旨意和教诲，触额、触口、触胸，表示身、语、意与佛相融，合为一体。信徒们认为在一生修行中，至少要磕十万次长头，叩头时赤脚，这样才算虔诚。还有一种更为艰难的叩拜方法。有些信徒面向寺院，每磕一次，移动距离等于身体的宽度。这样绕周长一公里的寺院一周，约需磕头两千多次。
     叩拜者的手掌和膝盖往往会磨出鲜血，所以现在人们看到大多数磕长头的信徒都是手戴木踏板，身穿帆布围裙，脚穿轻便鞋，可以保护自己磕更多的头。外地的旅行者看到叩拜者磕头很辛苦，不少游人会给一些施舍，信徒们也不拒绝，但基本上又会捐给寺庙的。

滑越式的转经者

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/8.0 曝光时间：1/320 ISO：125 焦距：67.0 拍摄时间：2018-04-04 07:07:30

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

滑越式的转经者

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/4.0 曝光时间：1/320 ISO：125 焦距：53.0 拍摄时间：2018-04-04 07:07:32

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/8.0 曝光时间：1/320 ISO：320 焦距：39.0 拍摄时间：2018-04-06 21:41:29

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/4.5 曝光时间：1/100 ISO：320 焦距：105.0 拍摄时间：2018-04-06 20:14:29

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/8.0 曝光时间：1/320 ISO：320 焦距：37.0 拍摄时间：2018-04-10 21:54:09

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/8.0 曝光时间：1/320 ISO：320 焦距：24.0 拍摄时间：2018-04-10 21:54:16

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/8.0 曝光时间：1/320 ISO：320 焦距：44.0 拍摄时间：2018-04-10 21:54:13

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/4.5 曝光时间：1/125 ISO：320 焦距：63.0 拍摄时间：2018-04-06 21:08:37

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/4.5 曝光时间：1/125 ISO：320 焦距：54.0 拍摄时间：2018-04-06 21:09:07

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/4.5 曝光时间：1/125 ISO：320 焦距：44.0 拍摄时间：2018-04-06 21:09:08

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

相机品牌：索尼(Sony) / SONY 相机型号：索尼 ILCE-7RM3（单机） / ILCE-7RM3 光圈：f/4.5 曝光时间：1/125 ISO：320 焦距：44.0 拍摄时间：2018-04-06 21:09:09

镜头型号：FE 24-105mm F4 G OSS

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